ER DU LANDET PÅ DET RIGTIGE SPOR?

ER DU LANDET PÅ DET RIGTIGE SPOR?

Det er nemlig ikke ligegyldigt – og det er så afgørende for, hvordan dit liv ser ud. Der er to spor – overlevelsessporet og udviklingssporet.

Overlevelsessporet – her har du en arbejdstegning, der er designet til at scanne omgivelserne for trusler, og du er parat til kamp, flugt eller underkastelse. Du er blevet virkelig god til undgåelsesadfærd. Fysisk mærkes en konstant indre uro – livsstress.

Udviklingssporet – her har du en arbejdstegning, hvor der er plads til nysgerrighed og udforskning af omgivelserne, fordi du ikke hele tiden er i overlevelse. Fysisk er der en indre ro – der er plads til leg og livsglæde.

Dine tidlige omsorgspersoner kan have haft en afgørende rolle i, om du er landet på det ene eller andet spor. MEN du bestemmer selv om du vil forblive på overlevelsessporet eller om du vil skifte spor – valget er dit!

Måske har du brug for hjælp til det sporskifte – ring  eller skriv