ANGST:

Skrevet d. 12-3-2018 16:45:51 af Henriette Strøm

ANGST:

https://pics.gomentor.com/p/id_8974__b_0__ext_jpeg__w_180__sc_1/20171102_Potræt23-1SH.jpg


Angst er ubehagelig og underlig størrelse og udløses ofte når man allermindst ønsker den skal udløses.

Den kan være helt umulig at sætte ord på, da man oftest fanges i et inferno af indre følelser/tanker og overvældende kropslige reaktioner, som man ikke kan finde en vej ud af.

OG der er en vej ud af angst.

Ud fra en Emotions Fokuseret Terapi perspektiv, finder vi vejen ud gennem langsomt nysgerrigt at undersøge hvad der trigger angsten, validere og dermed nænsomt, kærligt og støttende igangsætte din rejse ud af et liv med angst.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.