Hvad gør du for at holde en pause i hverdagen?

Skrevet d. 25-7-2017 14:55:34 af Kate Mohadjer - Coach, Stresscoach, Hypnoterapeut, Mindfulness instruktør, Tankefeltterapeut

Selvom vi måske godt ved, at det er godt at give os selv en pause ind i mellem, så er det de færreste af os, der får prioriteret dette. 

Jeg godt tænke mig at vide, hvad du gør eller godt kunne tænke dig, at gøre for at give dig selv en pause i hverdagen?

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.