Skrevet d. 8-11-2014 12:39:19 af Ditte Young - Psykoterapeut, Coach
Fuck off det kan være svært at være sensitiv! Kender du det?
En af mine stresskunder er det, som jeg kalder "særlig sensitiv".
Dvs. hun reagerer bl.a. voldsomt på et rum med mange mennesker og inputs, så hun går "ind i sig selv" og er tilbagetrukken. Hun har svært ved at omstille sig, hun har svært ved at deltage i noget, hvis hun ikke kender rammerne for hvad der skal ske mm.
I arbejdet med hende, hjælper jeg hende bl.a. med selv at tage et ansvar for at skabe de rammer i hendes liv, som gør overgange og omstillinger langt nemmere for hende, ikke mindst at formå at være social; også i større forsamlinger.Og vigtigst af alt, lærer jeg hende at sige fra, når hun vitterligt kan mærke, at nogle situationer ikke er gode for hende og hele hendes system.
Mine klienter er så modige, for de kæmper en kamp for at lave deres mønstre om og få det nemmere ♥
De bedste hilsener
Ditte Young