Skrevet d. 2-2-2016 08:24:38 af Dorthe Albæk - Coach
Forskning viser, at kloge mennesker har
flere bekymringer! - Skal jeg så drikke mig i hegnet for at
komme ned i IQ?
Forskerne har
fundet ud af, at der faktisk er en bagside ved at være et geni!
Har du svært ved
at bare være glad og ikke bekymre dig, så er det måske fordi din intelligens og
evne til at løse problemer er ud over det sædvanlige.
Ny forskning fra
King’s College i London har undersøgt mekanismerne, som ligger bag et bekymret
sind. Den viser, at der er en sammenhæng.
Hos bekymrede
mennesker ses ifølge forskerne en overrepræsentation af negativt ladede tanker,
som skyldes ekstra høj aktivitet i den del af præfrontal cortex, som har med
følelsen af at være truet at gøre. Det negative er, at det desværre ikke kun
handler om reelle trusler eller fare på færde, når der er aktivitet i området.
Kloge mennesker
forestiller sig en masse frygtelige ting, som kunne ske (miste job, kæresten
flytter, at de flytter efter job og de slet ikke kan falde til etc.). Hvad nu
hvis…. – de overanalyserer.
Skal jeg så drikke mig i hegnet for at
komme ned i IQ?
Heldigvis er det
noget andet, som du kan gøre uden at gå ned i IQ. Coaching kan sætte spot på
problemet og bringe nogle redskaber i anvendelse og yoga og afspænding kan give
den kloge hjerne et velfortjent pusterum.
Dorthe Albæk
Coach
Jeg giver overskud til at skabe overskud og fokus på målet hele vejen....
Vis min profil