Den negative spiral

Skrevet d. 7-2-2019 20:18:48 af Per Petersen - Coach

Kender du det?
Når den negative spiral rigtig får fat. Og man bare er klar til, at afskrive hele dagen.

Det starter bare, med en enkelt lille skæv episode, om morgenen. Og så tager det til. Man blir rigtig god til, at finde alt, hvad der er forkert i verden, på arbejdet og med livet.

Som om alle gør en indsats, for at gøre det ekstra svært. Som om alt er imod en. Og normalt, er man "god til" at forandre sin tilstand. Men idag, virker det bare ikke.

Men så dukker der en op, ud af det blå.
En som kender dig. En som kender dig ud og ind. Som læser dig og accepterer dig. En som har måtte lægge øre til en væld af dine spændende coaching filosofier.
En som gør det så simpelt som det kan gøre.
Som giver dig lidt af din egen medicin. ?
Som forandrer alt med en sætning:
"Slip det nu, Per".

Og med et forandres alt.
"Nåh ja, det er da også rigtigt"

Men hvorfor sker det?
Hele den negative spiral?

Ifølge konceptet bag Laws of attraction handler det om, at tanker bliver til ting. Det du tænker på, forstærker sig.
"Where focus goes, energy flows"

Så hele den negative spiral handler om, at man ser det hele fra en negativ vinkel.
Man giver andres adfærd en negativ betydning. Tilsyneladende harmløse begivenheder, er yderst besværlige.

Er man i en negativ tilstand, tiltrækker man endnu mere negativitet. For man forventer det kommer. Og ganske rigtigt, så er det alle steder man kigger.
"Hvad du ønsker, skal du få"
What you sow, so shall you reap"
Osv

Heldigvis er det kun en fortolkning. Det er kun oppe i vores hoveder.
Og der er råd for det. Selv på de dage hvor man ikke selv kan bryde cirklen.

For mig var der en nær ven, der brød spiralen og hjalp mig tilbage til de positive tanker. 

Hvem er der for dig?

Pepe


Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere