Angstlidelser

Der er en række forskellige typer angstlidelser, der alle har forskellige symptomer. Alle har dog det tilfælles, at hovedemnet er angst – nervøsitet, ængstelse og bekymring i offentligheden uden nogen grund. De farer, der er forbundet med denne lidelse, er mindre alvorlige end ved andre psykiske lidelse, men de kan stadig have store negative konsekvenser i ens liv.  

Nogle er ude af stand til at fungere produktivt i samfundet på grund af deres angstlidelser. Hvis dette er tilfældet, bør man overveje at blive behandlet for sine angstlidelser. Her på GoMentor.com kan du finde terapeuter som via online terapi, kan hjælpe folk med angstlidelser. Før du kan læse mere om dette, vil vi præsentere flere facts om angstlidelser, samt om hvordan de kan påvirke ens liv, hvilket er nyttigt at have kendskab til.

Forskellige former for angstlidelser

Disse er nogle af de forskellige former for angstlidelser, der kan forårsage problemer for nogle mennesker. 

  • Panikangst – Denne lidelse skaber ekstreme følelsesmæssige reaktioner mod visse situationer i omgivelserne. 
  • Agorafobi – Dette er en intens angst for at blive efterladt nogle steder, hvor man ikke kan få hjælp. 
  • Angst – Bekymring og angst er almindelige menneskelige følelser, men disse forværres i denne sindstilstand.
  • Socialfobi – Denne angstlidelse karakteriseres af en intens selvbevidsthed, nervøsitet og generthed. 
  • Obsessiv-Kompulsiv tilstand (OCD) – I denne tilstand lider man af tvangsneuroser, hvor man gentager bestemte adfærdsmønstre eller negative tanker. 
  • Posttraumatisk Stresslidelse (PTSD) - PTSD er en psykisk lidelse, der forårsages af en stor, traumatisk begivenhed i en persons liv. Dette kan i nogle tilfælde opstå lang tid efter hændelsen. 
  • Akut belastningsreaktion – Mennesker med angstlidelser udviser ekstrem ængstelse og dissociative følelser inden for en måned efter en alvorlig traumatisk oplevelse. 
  • Generaliseret angst – Denne type angstlidelse er karakteriseret af kronisk angst, overdrevent bekymring og spændinger og simple ting, som ikke burde føre til en sådan adfærd. 
  • Uspecificeret angstlidelse – Når en person udviser symptomer fra nogle eller alle ovenstående typer angstlidelser, så diagnosticeres det som regel som uspecificeret angstlidelse.

Når man har kendskab til symptomer og farer i forbindelse med de forskellige typer angstlidelser, er det nemmere at hjælpe de mennesker, der lider af disse typer sygdomme.  

Symptomer på angstlidelser

Alt afhængig af hvilken type angstlidelse der er tale om, vil symptomerne variere, men de inkluderer generelt ekstrem angst, som kan bevirke, at en person ikke kan fungere socialt eller færdes ude i offentligheden. Dette kan ledsages af panikangst, som kan føre til fysisk smerte. Udover fysiske symptomer er der en række følelsesmæssige aspekter, der skal tages i betragtning i forbindelse med denne lidelse.  

En følelse af at være afskåret fra verdenen er typisk for mennesker med angstlidelser. I nogle tilfælde fører dette til angst for at forlade sit hus i længere perioder af gangen. Overdrevent følelsesmæssig respons er et andet tydeligt tegn på problemer med angstlidelser. Hvis disse symptomer opstår, og der ikke bliver reageret på dem, kan det føre til andre psykiske problemer. 

Behandling af angstlidelser 

Der er mange behandlingsmetoder for angstlidelser. En af de mest effektive behandlingsmetoder er psykoterapi. Her på GoMentor.com har vi kombineret professionelle terapeuter med internettets muligheder, så du kan få behandling for angstlidelser uden at skulle spilde tid på at tage frem og tilbage til det kontor hvor din terapeut arbejder. Uanset om problemet er panikangst eller et af de andre symptomer på angstlidelser, så er der muligheder for hjælp. Terapeuterne som du kan finde på GoMentor kan tilbyde gode råd, teknikker og støtte til at afhjælpe denne lidelse. 

Definition af Angstlidelser

Angstlidelse er en psykisk sygdom, der påvirker en persons angstniveau i en sådan grad, at vedkommende ikke kan fungere socialt. Psykoterapi er en effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde.

Symptomer på / Grunde til Angstlidelser

  • Angst
  • Panikangst
  • Afstumpethed 
  • En følelse af at leve i en surreel verden
  • Skælven eller trækninger 

Uspecificeret Angstlidelse

En uspecificeret angstlidelse er en angstforstyrrelse der påvirker en evne til at fungere i sociale situationer. Det uspecificerede aspekt refererer til det forhold, at man udviser symptomer fra to eller flere af de forskellige former for angstlidelser. De specifikke årsager til denne lidelse kendes ikke, men man kan dog få behandling. Faktisk har vi hos GoMentor.com tilknyttet uddannede terapeuter, som er specialiserede indenfor uspecificerede angstlidelser. Før vi kommer ind på, hvordan man kan få hjælp, er her lidt yderligere information omkring uspecificerede angstlidelser

Symptomer på Uspecificeret Angstlidelse

Tegnene på uspecificeret angstlidelse vil typisk afspejle symptomerne på to eller flere af de øvrige angstlidelser. Således kan de tælle bl.a. søvnproblemer, panikanfald og selektive hukommelsestab. Andre emotionelle tegn på uspecificeret angstlidelse tæller irritabilitet og undgåelse af situationer eller omstændigheder der kan udløse mindet om et traume. Mange lider også af ekstrem adskillelse, og trækker sig fra venner og familie. Som nævnt kan en uspecificeret angstlidelse omfatte nogle eller samtlige af ovennævnte symptomer, samt andre symptomer der kan observeres i forbindelse med angstlidelser. 

Behandling af Uspecificeret Angstlidelse

Selvom behandling af en uspecificeret angstlidelse er en smule sværere, grundet dens uspecificerede natur og tilstedeværelsen af forskelligartede symptomer, har vi hos GoMentor.com udviklet en platform for online terapi der kan hjælpe. Terapi og rådgivning er gavnlige måder at bearbejde en uspecificeret angstlidelse på. Hos GoMentor.com finder du begge dele, takket være Internettet. Eftersom der kan være risici for udviklingen af andre mentale problemer forbundet med en uspecificeret angstlidelse, bør man prioritere terapi og rådgivning. Hos GoMentor.com finder du desuden gruppeterapi, der kan bidrage med moralsk støtte fra personer der selv kæmper med en uspecificeret angstlidelse. 

Definition af Uspecificeret Angstlidelse

En uspecificeret angstlidelse er en mental lidelse, hvor man udviser symptomer fra to eller flere af de andre kendte angstlidelser. Tilstedeværelsen af forskelligartede symptomer gør, at det er svært at kategorisere denne lidelse, men symptomerne ligner de der er på andre angstlidelser.

Symptomer på / Grunde til Uspecificeret Angstlidelse

  • Irritabilitet
  • Angstanfald
  • Adskillelse
  • Undvigelse
  • Nervøsitet
  • Ekstremt angst

Find hjælp til Angstlidelser

Flemming Rasmussen Karin Zander Latham Jette Glædeshøj Camilla Schrøder Marianne Malm

Del dette oplæg med dine venner og netværk