DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV
Beskrivelse
Denne mentor er ikke længere aktiv - Kontakt GoMentor support, hvis du har brug for hjælp til at finde en anden mentor.
Jeg er certificeret Familie
& Unge coach samt mindfulness practioner, i 2016 tog jeg Master Coach uddannelsen. Har derudover været frivillig på Børns Vilkår i 2,5 år nu.
I mine sessioner vægter jeg nærvær og
tillid meget højt. Det er vigtigt at vi sammen får opbygget et
"tillidsrum", og dermed tør være ærlige overfor hinanden, da det vil
højne værdien af dit coaching forløb.
Som person
er jeg:
- Nærværende
- Tillidsfuld
- Empatisk
- Autentisk
- Passioneret
En-til-en
coaching
Er for dig der ønsker at arbejde med
dig selv på en spændende måde.
I et coaching forløb vil du få
redskaber, støtte og indsigter omkring dig selv, der kan understøtte dig i din
udvikling.
Kender du til følgende:
- For mange overspringshandlinger
- Manglende motivation
- Manglende overskud
- Frustration og utilfredshed
Dette er bare nogle eksempler - måske
det er noget helt andet der fylder hos dig.
Nogle af de gode resultater du kan
forvente med et coaching forløb er:
- En større selvtilfredshed
- Mere gennemslagskraft og energi
- Se nye positive sider af dig selv
- Selvudvikling
Par
coaching
Har I "glemt" at gøre Jer
umage med at holde kærligheden ved lige?
Der kan godt opstå et savn, når man
ikke føler sig set eller hørt. Det kan give sig udtryk ved manglende lyst til
hinanden, frustration over hinandens måde at agere på, samt begrænset eller
dårlig kommunikation.
Vi vil sammen arbejde med at få
genskabt det parforhold I drømmer om. Det vil vi bla. gøre ved at arbejde med
fælles, samt egne værdier, de 5 kærlighedssprog og persontypeværktøjet
Enneagrammet.
Famile
coaching
Kender I til følelsen af en alt for
travl hverdag, hvor logistikken skal gå op i en højere enhed? Kommunikation er
blevet for hård og tiden til samvær og hygge er blevet en mangelvare.
I et familie forløb vil vi sammen have fokus på at klarhed over Jeres udfordinger
og ønsker for fremtiden. Samtalerne
vil primært være fremadskuende for på den måde, at skabe de bedste
forudsætninger for at lave en handlingsplan for Jeres familie.
Et familie forløb kan være 6
sessioner, hvoraf 2 af dem er for hele familien, store som små.
Teenage
coaching
Der er mange ting der skal prøves for
første gang, når man er ung.
Det vil uden tvivl være udfordrende,
samtidigt med at det perfekte er blevet det nye normale.
Nogle af udfordringerne kan være:
- Manglende selvtillid
- Lavt selvværd
- Forvirring og manglende
koncentration
- Ensomhed
- Manglende tillid til andre
- Skoletræt, manglende
motivation
- Kærestesorger
Det kan være befriende for en ung, at
tale med en neutral voksen om deres udfordringer i et trygt og tillidsfuldt
rum.
I mine sessioner med unge arbejder
jeg på en mere let og kreativ måde. Kroppen bliver også taget i brug så der vil
blive skabt balance imellem krop og sind.
Jeg oplever ofte at de unge synes det
er mest trygt at blive coachet hjemme, hvilket naturligvis også kan arrangeres.
Biografi
Klientudtalelser
- "“Jeg syntes det har været rigtig godt at blive coachet af Trine. Hun virker beroligende, behagelig og troværdig, hvilke gør at jeg føler mig tryg, og gør mig mere åben. Jeg fik ”sparket” til at komme videre og rent faktisk tage action på mit ønske om mere uddannelse og jobændringer. Derudover har det givet mig en bedre indsigt I mig selv.” " Læs mere Læs mindre
- "“Vi er blevet bevidste om, at være bedre til at tage ansvar for at alle har det godt og blevet bedre til at være sammen, håndtere konflikter, være mere opmærksomme på hvordan vi snakker sammen og hvad de andre tænker og føler. Trine har været fantastisk at være blevet coachet af og hun har haft en positiv og samtidig professionel tilgang til vores familie.” " Læs mere Læs mindre
- "Det har været rigtig godt at blive coachet af Trine, hun er god og nem at tale med, kommer med gode spørgsmål, der giver stof til eftertanke. Det har været godt med små hjemmeopgaver for os :0) Vi har fået det ud af det, at vi har fået flyttet vores fokus fra det negativt til positivt I vores forhold. Og så er vi kommet tættere på vores fælles mål. " Læs mere Læs mindre
- "“Jeg synes at jeg kan åbne mig op for Trine og at hun kan sætte dig ind i mit sted. Trine forstår hvad jeg siger og tænker. Hun er rigtig sød og forstående, det gør mig tryg og giver mig løst til at tale. Alle de ting jeg har lært, dem har jeg brugt mange gange. Jeg kan mærke at jeg er blevet bedre til de ting vi har snakket om.” " Læs mere Læs mindre
