Martin Suwalski - Psykolog

Martin Suwalski

Psykolog

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Klinisk Psykolog Martin Suwalski - Psykolog

Beskrivelse

Præsentation af Behandler.

Jeg har mange års erfaring indenfor social og sundhedsområdet med at hjælpe voksne, børn og unge med at få et bedre liv. Det er klienten, og det klienten søger hjælp til, der er i fokus, men Jeg deler gerne mine tanker, holdninger og livserfaringer med mine klient, når det er til gavn for klienten. Mine klienter kommer til at møde mig både som psykolog, og som person. Forskning i psykoterapi viser at den mest betydningsfulde enkelt faktor for et godt psykologisk behandlingsforløb er klientens forhold til psykologen.


For voksne

Jeg er klinisk psykolog og kan hjælpe med både almene menneskelige problemstillinger som mistrivsel i familien eller jobbet, og mere specifikke psykiske problemstillinger som f.eks. forskellige angsttyper og depression.


Jeg tilstræber en individuelt tilpasset behandling. Nogen elsker hjemmeopgaver. De har gavn af dem, og nogen hader hjemmeopgaver, de får det værre af dem. Nogen har brug for ro til at tænke i klinikken, og andre har brug for en aktiv psykolog. Forskning i psykoterapi viser at den mest betydningsfulde enkelt faktor for et godt psykologisk behandlingsforløb er klientens forhold til psykologen. Mine klienter kommer til at møde mig både som psykolog, og som person. Jeg tilstræber et en høj grad af gennemsigtighed i forhold til hvad jeg tænker, simpelthen fordi en klient der er tryg ved psykologen som person, har nemmere ved at tale om det der betyder noget.


Særlige forhold for børn og unge

For samtaler med børn og unge gælder det, at en voksen der kender barnet eller den unge godt, som minimum bør deltage i de første 10 minutter af samtalen ofte sluttes samtalen også af med den voksne. Jeg har god erfaring i at skabe tillid til børn og unge, og ofte ønsker barnet eller den unge selv, efterfølgende at tale med mig alene, men de kan have brug for hjælp til at komme i gang, og jeg kan have brug for vigtig viden om dem. Det kan også være hensigtsmæssigt at have samtaler med den voksne uden barnet. Det kan være fordi der er behov for at tale om ting som barnet ikke behøver at lægge øre til.


Klinisk hypnose.

Jeg er tidligere formand for PSKH (Psykolog Fagligt Selskab for Klinisk Hypnose i Dansk Psykolog Forening). Jeg har viden om hvad hypnose kan og ikke kan. Hypnose og selvhypnose er et godt redskab til at understøtte forskellige former for psykologisk behandling. Det kan være et rigtigt godt redskab til mere specifikke angstformer som eksamensangst. For mere komplekse problemstillinger kan hypnose være en af flere forskellige tilgange, men hypnose kan sjældent stå alene. Jeg har mange behandlingsforløb hvor jeg slet ikke anvender hypnose.


Jeg tilbyder hjælp til:

Depression

Angstlidelse

Røveri vold og voldtægtsofre

Trafik og ulykkesofre

Pårørende til alvorligt psykisk syge

Personer ramt af alvorlig invaliderende sygdom

Pårørende til personer ramt af alvorlig invaliderende sygdom

Pårørende til selvmord

Personer der forsøgt selvmord og selvskade

Ofre for incest eller andre seksuelle overgreb.

OCD

Tics

Specifikke fobier: Eksamensskræk, flyskræk osv.

Voksne børn af alkoholikere og misbrugere

Relationelle problemer

Problemer i parforholdet

Social fobi og ekstrem generthed

Akut krise

Eksistentiel krise og personlig udvikling

Samtaler med børn og unge

Mistrivsel mobning, selvskade

Vejledning i forbindelse med skolefobi

Problemer på arbejdspladsen

Mobning på arbejdspladsen

Arbejdsrelateret stress

Generel stress

Konflikter i familien

Knas i parforholdet

Skilsmisse

Forældrevejledning

Opdragelsesproblemer


Samtaler med børn, unge og familier.

Leder coaching og supervision af personale indenfor det pædagogiske område.


Metoder

Kognitiv terapi

Adfærdsterapi

Oplevelses orienteret terapi

Problemløsnings terapi

Coaching

Løsnings fokuseret kortidsterapi

Zimbardo's Time Perspective Therapy

Impact Therapy

ACT

Ericksonian Therapy

Hypnose


Klinikken

Klinikken ligger i 500 m. Fra Husum station. Kliniklokalet er stort og lyst og ligger på 1 sal i en Villa. Der er adgang til toilet. Der er stole foran hoveddøren. Du er velkommen til at vente udenfor når solen skinner, hvis bare du husker at ringe på klokken, så ved jeg du at du er kommet. Du har mulighed for at lave dig en kop kaffe.

Biografi

Erfaringsområder

Chok og traume

Depression

Job

Krise

Mani

Overgreb og mishandling

Par og familie

Søvnproblemer

Angst

Angstlidelser

Fobier

Ensomhed

Bipolare lidelser - tidligere maniodepressiv

Atypisk depression

Vinterdepression

Adfærdsforstyrrelser

Kommunikation på arbejdspladsen

Ledelse

Konflikthåndtering

Karriere

Identitetskrise

Livskrise

Fysisk mishandling

Personlighedsforstyrrelser

Personlig udvikling

Eksistentielle problemstillinger

Følelsesmæssig intelligens

Grænsesætning

HSP, særligt sensitive personer

Introvert

Lav selvtillid

Lavt selvværd

Kreativitet

Livsændringer

Målsætning

Motivation

Selvdestruktiv adfærd

Selvfølelse

Spirituel udvikling

Tankemylder

Tankemønstre

Børn og ADHD

ADHD

Selektiv mutisme

Studie og karriere

Borderline personlighedsforstyrrelse

Psykisk sårbarhed

Relationsproblemer

Selvskade

Cutting

Selvmordsforsøg

Skyld og skam

Sorg og tab

Mistet forælder

Mistet partner

Mistet søskende

Mistet barn

Spiseforstyrrelser

Anoreksi

Bulimi

Nervøs tvangsspisning (BED)

Overspisning

Stress

Arbejdsstress

Familiestress

Kronisk stress

Udbrændthed

Målsætning (sundhed)

Motion og motivation

Vægttab og overvægtsproblemer

Kroniske smerter og smertehåndtering

Sygdom og smerte

Sygdom

Cancer

Kronisk sygdom

Pårørende til en sygdomsramt

Uhelbredelig sygdom

Dyssomni

Søvnløshed

Søvnrytmeforstyrrelse

Søvnrædsel

Tilknytningsproblemer

Tilpasningsreaktioner

Tilpasningsreaktion med adfærdsforstyrrelse

Tilpasningsreaktion med angst og depression

Tværkulturelle problemstillinger og kulturel identitet

Psykologens specialer

Autoriseret psykolog

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.