Martin Suwalski - Psykolog

Martin Suwalski

Psykolog

Brønshøj

Personligt fremmøde

Samtale 900 kr. Aftal tid

Der kan også aftales sessioner af 1½ times varighed til 1400 kroner

OBS: Jeg ikke har overenskomst med den offentlige sygesikring, men hvis du er medlem af sygeforskringen Danmark får du tilskud til psykologtimer på 300 kroner pr time.

Telefonisk henvendelse  8.30-9.00 og 15.00-15.30. Send evt. SMS  eller indtal besked og jeg vil kontakte dig indenfor 24 timer.

Er du i tvivl? Ring kundeservice på 53 73 21 50

30 44 89 40

Hos GoMentor foregår alle online-samtaler via en sikker og stabil videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. psykologer, psykoterapeuter og coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og kortere ventetider. GoMentors platform til online-samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder, at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening.

Udover vores online videoløsning har du også mulighed for at tilmelde dig vores GoMentor 24/7-service, hvor du kan skrive med din personlige mentor gennem 4 forskellige abonnementer. Denne online platform er også krypteret for at sikre, at samtalerne mellem dig og din mentor er fortrolige.

Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

GoMentor 24/7 er en online platform, der tilbyder online terapi og rådgivning. GoMentor 24/7 fungerer på samme måde som traditionel terapi og rådgivning. Den eneste forskel er, at sessionerne på GoMentor 24/7 afholdes online, hvor du både har mulighed for at skrive og tale om din situation og dine problemer gennem videoopkald eller beskeder og livechats, afhængigt af hvilket abonnement du vælger.

Med GoMentor 24/7 sparer du tid og penge. Du behøver ikke at møde fysisk op, hvilket giver dig mere fleksibilitet i din kalender. Sidst men ikke mindst er det en billigere løsning end traditionel terapi med fremmøde.

Fordele ved online-rådgivning:

  • Du har direkte adgang til kvalificeret hjælp fra både psykologer, psykoterapeuter og coaches
  • Du kan forvente en nem måde at kommunikere med din mentor på - chat og / eller videoopkald via sikker og krypteret platform.
  • Du kan tale med din personlige mentor, uanset hvor du er.
  • Du kan planlægge sessioner, når som helst det passer dig.
  • Du kan forvente svar hurtigt – inden for 24 timer
  • Traditionel rådgivning er generelt dyrere end online terapi.
  • Du sparer tid ved ikke at skulle afsted til et fysisk fremmøde.
  • Du modtager svar inden for højst 24 timer. Du behøver ikke vente dage eller uger med at tale med en psykolog, hvilket ofte er tilfældet ved konsultationer med fremmøde.

Klinisk Psykolog Martin Suwalski - Psykolog

Beskrivelse

Præsentation af Behandler.

Jeg har mange års erfaring indenfor social og sundhedsområdet med at hjælpe voksne, børn og unge med at få et bedre liv. Det er klienten, og det klienten søger hjælp til, der er i fokus, men Jeg deler gerne mine tanker, holdninger og livserfaringer med mine klient, når det er til gavn for klienten. Mine klienter kommer til at møde mig både som psykolog, og som person. Forskning i psykoterapi viser at den mest betydningsfulde enkelt faktor for et godt psykologisk behandlingsforløb er klientens forhold til psykologen.


For voksne

Jeg er klinisk psykolog og kan hjælpe med både almene menneskelige problemstillinger som mistrivsel i familien eller jobbet, og mere specifikke psykiske problemstillinger som f.eks. forskellige angsttyper og depression.


Jeg tilstræber en individuelt tilpasset behandling. Nogen elsker hjemmeopgaver. De har gavn af dem, og nogen hader hjemmeopgaver, de får det værre af dem. Nogen har brug for ro til at tænke i klinikken, og andre har brug for en aktiv psykolog. Forskning i psykoterapi viser at den mest betydningsfulde enkelt faktor for et godt psykologisk behandlingsforløb er klientens forhold til psykologen. Mine klienter kommer til at møde mig både som psykolog, og som person. Jeg tilstræber et en høj grad af gennemsigtighed i forhold til hvad jeg tænker, simpelthen fordi en klient der er tryg ved psykologen som person, har nemmere ved at tale om det der betyder noget.


Særlige forhold for børn og unge

For samtaler med børn og unge gælder det, at en voksen der kender barnet eller den unge godt, som minimum bør deltage i de første 10 minutter af samtalen ofte sluttes samtalen også af med den voksne. Jeg har god erfaring i at skabe tillid til børn og unge, og ofte ønsker barnet eller den unge selv, efterfølgende at tale med mig alene, men de kan have brug for hjælp til at komme i gang, og jeg kan have brug for vigtig viden om dem. Det kan også være hensigtsmæssigt at have samtaler med den voksne uden barnet. Det kan være fordi der er behov for at tale om ting som barnet ikke behøver at lægge øre til.


Klinisk hypnose.

Jeg er tidligere formand for PSKH (Psykolog Fagligt Selskab for Klinisk Hypnose i Dansk Psykolog Forening). Jeg har viden om hvad hypnose kan og ikke kan. Hypnose og selvhypnose er et godt redskab til at understøtte forskellige former for psykologisk behandling. Det kan være et rigtigt godt redskab til mere specifikke angstformer som eksamensangst. For mere komplekse problemstillinger kan hypnose være en af flere forskellige tilgange, men hypnose kan sjældent stå alene. Jeg har mange behandlingsforløb hvor jeg slet ikke anvender hypnose.


Jeg tilbyder hjælp til:

Depression

Angstlidelse

Røveri vold og voldtægtsofre

Trafik og ulykkesofre

Pårørende til alvorligt psykisk syge

Personer ramt af alvorlig invaliderende sygdom

Pårørende til personer ramt af alvorlig invaliderende sygdom

Pårørende til selvmord

Personer der forsøgt selvmord og selvskade

Ofre for incest eller andre seksuelle overgreb.

OCD

Tics

Specifikke fobier: Eksamensskræk, flyskræk osv.

Voksne børn af alkoholikere og misbrugere

Relationelle problemer

Problemer i parforholdet

Social fobi og ekstrem generthed

Akut krise

Eksistentiel krise og personlig udvikling

Samtaler med børn og unge

Mistrivsel mobning, selvskade

Vejledning i forbindelse med skolefobi

Problemer på arbejdspladsen

Mobning på arbejdspladsen

Arbejdsrelateret stress

Generel stress

Konflikter i familien

Knas i parforholdet

Skilsmisse

Forældrevejledning

Opdragelsesproblemer


Samtaler med børn, unge og familier.

Leder coaching og supervision af personale indenfor det pædagogiske område.


Metoder

Kognitiv terapi

Adfærdsterapi

Oplevelses orienteret terapi

Problemløsnings terapi

Coaching

Løsnings fokuseret kortidsterapi

Zimbardo's Time Perspective Therapy

Impact Therapy

ACT

Ericksonian Therapy

Hypnose


Klinikken

Klinikken ligger i 500 m. Fra Husum station. Kliniklokalet er stort og lyst og ligger på 1 sal i en Villa. Der er adgang til toilet. Der er stole foran hoveddøren. Du er velkommen til at vente udenfor når solen skinner, hvis bare du husker at ringe på klokken, så ved jeg du at du er kommet. Du har mulighed for at lave dig en kop kaffe.

Biografi

Erfaringsområder

Chok og traume

Depression

Job

Krise

Mani

Overgreb og mishandling

Par og familie

Søvnproblemer

Angst

Angstlidelser

Fobier

Ensomhed

Bipolare lidelser - tidligere maniodepressiv

Atypisk depression

Vinterdepression

Adfærdsforstyrrelser

Kommunikation på arbejdspladsen

Ledelse

Konflikthåndtering

Karriere

Identitetskrise

Livskrise

Fysisk mishandling

Personlighedsforstyrrelser

Personlig udvikling

Eksistentielle problemstillinger

Følelsesmæssig intelligens

Grænsesætning

HSP, særligt sensitive personer

Introvert

Lav selvtillid

Lavt selvværd

Kreativitet

Livsændringer

Målsætning

Motivation

Selvdestruktiv adfærd

Selvfølelse

Spirituel udvikling

Tankemylder

Tankemønstre

Børn og ADHD

ADHD

Selektiv mutisme

Studie og karriere

Borderline personlighedsforstyrrelse

Psykisk sårbarhed

Relationsproblemer

Selvskade

Cutting

Selvmordsforsøg

Skyld og skam

Sorg og tab

Mistet forælder

Mistet partner

Mistet søskende

Mistet barn

Spiseforstyrrelser

Anoreksi

Bulimi

Nervøs tvangsspisning (BED)

Overspisning

Stress

Arbejdsstress

Familiestress

Kronisk stress

Udbrændthed

Målsætning (sundhed)

Motion og motivation

Vægttab og overvægtsproblemer

Kroniske smerter og smertehåndtering

Sygdom og smerte

Sygdom

Cancer

Kronisk sygdom

Pårørende til en sygdomsramt

Uhelbredelig sygdom

Dyssomni

Søvnløshed

Søvnrytmeforstyrrelse

Søvnrædsel

Tilknytningsproblemer

Tilpasningsreaktioner

Tilpasningsreaktion med adfærdsforstyrrelse

Tilpasningsreaktion med angst og depression

Tværkulturelle problemstillinger og kulturel identitet

Psykologens specialer

Autoriseret psykolog

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere