Katrine Skjernaa - Coach, Familieterapeut/-rådgiver

Katrine Skjernaa

Coach, Familieterapeut/-rådgiver

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Her er plads til dig, uanset hvilke historier du kommer med. Mit ønske er at hjælpe dig med at finde din plads, så du kan skabe balance i hverdagen. Katrine Skjernaa - Coach, Familieterapeut/-rådgiver

Beskrivelse

DENNE PROFIL ER IKKE AKTIV LÆNGERE PÅ GOMENTOR

Hvad drømmer du om?

Drømmer du om at bremse hamsterhjulet? Eller måske træde helt ud af det?

Tænker du nogle gange “Er det det?”, selvom du i det ydre har alt hvad du kunne ønske dig?

Er der nogle gange en stemme, der hvisker, at du måske skal noget andet med dit liv?

Hos mig er der rum, ro og plads til at udforske hvad der egentlig er det vigtigste for dig. Og hvad du måske skal skrue ned for i dit liv.

Jeg tager udgangspunkt i den narrative metode, som jeg synes fungerer rigtig godt til at åbne op for refleksioner og tanker, som man ikke har nødvendigvis har været bevidst om før. I det narrative univers, er det dig, der er eksperten på dit eget liv, jeg hjælper dig blot på vej med de rigtige spørgsmål. Udover det narrative bruger jeg det jeg har lært på familiemasteruddannelsen samt Ind til kernen-forløbet, som jeg afslutter til efteråret.

Jeg er uddannet Familiemaster og Narrativ coach. Jeg bor i Ejby, Glostrup med min søn fra maj 2018, min mand, og vores kat. Mit ønske er at hjælpe dig til at få balance i hverdagen, så du kan leve det liv du drømmer om i stort og småt. 

Jeg har oplevet på egen krop, hvordan det er når stressen banker på, og det virker umuligt at prioritere sig selv, og komme ud på den anden side. Derfor er jeg i den bedste position til at hjælpe dig videre, uanset om du står med en sygemelding, eller om det er hverdagen, der kører lidt for hurtigt, til at du føler du kan følge med.

      Hvad er den narrative tilgang?

I det narrative univers, er udgangspunktet de historier vi fortæller om os selv, og som andre fortæller om os. Ved at udforske de historier, og samtidig, ud fra konkrete begivenheder i vores liv, begynde at finde andre historier, der også kan fortælles, får vi handlemuligheder vi ikke følte vi havde før.

På den måde kan jeg hjælpe dig med at finde ind til hvad der er vigtigt for dig, og hvordan du kan handle på det.

      Hvad er en familiemaster?

Familiemasteruddannelsen er en uddannelse ledet af Rose og Magnus Maimonide, hvor fokus er at finde ind til hvordan man drømmer om at hverdagen ser ud, og hvad man så kan gøre for at udleve det.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.