Karen Hessel

Henrik Nielsen - "Jeg kom til Karen med en henvising fra lægen. Min angst og depression er til at styre nu. Vi arbejdede med gamle oplevelser og mine forældres skilsmisse, som skete da jeg var barn. Vidste ikke det var det som var årsag. Karen er rigtig god til at finde ud af hvad det hele handler om og hjælpe med at få det bearbejdet på mange måder. Hun har mange måder at arbejde på og man føler sig tryg og i gode hænder."  Læs mere  Læs mindre

Rene og Lone Koch - "Da vi mødte op til den første Sandplay session med vores 7-årige søn Peter, var det for at afhjælpe at han nemt blev ked af det og følte afmagt hvilket bl.a. gav anledning til socialiseringsproblemer. Vi var spændte på hvordan han ville reagere på genfortællingen at historien om hans for tidlige fødsel. Vi var meget i tvivl om hvorvidt Peter ville deltage i ’Sandplay’ legen overhovedet. Historiefortællingen gav bestemt anledning til tårer undervejs, specielt når Peter blev konfronteret med sin adskillelsesangst. Det viste sig imidlertid at netop Sandplay teknikken på en jordnær måde fik ham til at udtrykke sig og processen var meget forløsende. Vi oplevede at være i trygge hænder hos Karen og vi blev selv guidet til at vise Peter tillid og tro på at han kunne håndtere de svære situationer. Peter er fortsat et følsom menneske som reflekterer meget over tingene, og det skal han blive ved med at være. Men vi er ikke i tvivl om at sessionerne og historiefortællingen har betydet, at han har accepteret sin historie og hvad der skete under hans for tidlige og dramatiske fødsel. Han er ikke længere i tvivl om at han er højt elsket. Peter kom bl.a. med en helt speciel kommentar omkring dette: ’Nu vil jeg ikke bekymre mig længere men nyde livet!’ Adskillelsesangsten er der fortsat i perioder. Men hvor den tidligere nærmest lammede Peter og gjorde ham søvnløs når han kom til at tænke på døden, så kan vi i dag bedre få en konstruktiv snak med ham. Han har fået meget mere mod på livet og generelt fået et humørmæssigt løft. Også samværet med storesøster på 12 år er også blevet markant bedre og konflikterne langt færre."  Læs mere  Læs mindre

Anja 45 år - "Jeg har fået terapi hos Karen efter min kræftdiagnose. I den forbindelse blev mit liv radikal ændret, og jeg fik nogle fysiske og psykiske men, heriblandt kroniske smerter, angst og søvnproblemer. Karen har hjulpet mig til at lære at tackle mit nye liv og få håndteret angsten og søvnproblemerne. I terapien har Karen benyttet sig af flere forskellige metoder, som hver især har bidraget til, at jeg i dag har fået det bedre. Karen er tillidsfuld, meget lyttende og yderst kompetent, og jeg kan på det varmeste anbefale hende til andre. "  Læs mere  Læs mindre

Anemone 12 år - "Jeg har fået det meget bedre, mens jeg har gået her. Nu glemmer jeg nogle gange, at mor har haft kræft, og jeg tænker ikke over det. Jeg synes det er godt at gå ved Karen, fordi hun forstår en og tager det seriøst. Jeg synes også det er en god måde at gøre det med sandet, fordi hun giver en en opgave, f.eks. skulle jeg bygge en der var ensom. "  Læs mere  Læs mindre

Bine  - ""Jeg har haft et rigtig positivt forløb hos Karen Hessel. Karen kan ikke ændre på de ydre faktorer i ens liv. Men hun lærer en nogle strategier til kunne arbejde med vanskellige vilkår en ens liv. Så man lige så stille ændrer sin tilgang til de livsvilkår man nu er givet, og bliver stærkere i at håndtere situationen. Samt lærer at accepter ting, man ikke kan ændre. Karen finder ikke løsningerne for en, men får via kognetiv terapi en til selv at finde strategierne for at genvinde overblikket i sit liv. Igennem terapi hos Karen har jeg lært at stole på min egen intuition, egen dømmekraft og egen styrke" Bine jan. 2018 "  Læs mere  Læs mindre