Coach, Mentor
DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV
Jeg ønsker at gøre en forskel for dig der vil hjælpe dig selv. Du skal være KLAR TIL FORANDRING. Det betyder at du skal have lyst til at ændre noget i din hverdag.
Mor til 2 som har været i et forløb hos mig forklarer det således. Jeg havde mod, lyst og vilje til at forandre mit liv. Det var både store og små forandringer der skulle til. Det skete kun fordi jeg selv var klar, ikke fordi det var et krav fra min omverden, det var et ønske jeg havde.
Jeg tilrettelægger blandt andet individuelle forløb, hvor du genfinder din indre GPS i dit liv og samtidig bliver meget bevist om dit tidsforbrug i forhold til dig selv, dit arbejde og din fritid i forhold til dit mål.
Lige nu har jeg den store fornøjelse at hjælpe flere personer som godt vil tabe sig. Nogle af deres udfordringer:
Er at finde tid til motion.
At finde motivationen for et vægttabet.
Er at finde målet eller hvorfor de gerne vil have et vægttab.
Har også være at have en plan B, når de besværlige dage kommer, for det gør de.
Det er her jeg hjælper fordi der skal gøres plads til den nye livsstil.
Jeg har også gode resultater og erfaring med følgende:
Målsætning og handlingsplaner til private.
Tilrettelægge og gennemfører unikke forløb med udgangspunkt i de behov, ressourcer og udfordringer du har.
Jeg har et inderligt ønske om at gøre en forskel for dig, som sidder fast i dine gamle vaner og overbevisninger, og jeg glæder mig meget til du ringer. Du er altid velkommen til at ringe og få en uforpligtende samtale på ca. 20 minutter.