Skrevet d. 21-3-2019 17:54:18 af Sigrid Lund Nielsen - Psykomotorisk terapeut, Traumeterapeut, Kropsterapeut, Stresscoach, Mindfulness instruktør
Dette er en super simpel øvelse, som du kan lave, når du mærker spændingerne komme.
Brug fra 2-3 min på øvelsen, og jeg vil nærmest love dig, at du kan mærke forskel.
Sigrid Lund Nielsen
Psykomotorisk terapeut, Traumeterapeut, Kropsterapeut, Stresscoach, Mindfulness instruktør
Du har værdi - somme tider har vi blot brug for hjælp til at se det
Vis min profil