Videoblog: Det lille, men meget stærke ord "og"

Skrevet d. 18-7-2017 11:55:51 af Miriam Veksebo

Videoblog: Det lille, men meget stærke ord "og"

https://pics.gomentor.com/p/id_31106d1f283f41f8b34973003165d7e7__b_0__ext_jpeg__w_180/3A1C0A94-CB58-439C-9279-32B46F0462C8.jpeg


Mange der oplever at overspise, eller har et ubalanceret forhold til kost, krop og vægt, har det jeg kalder en enten/eller-tankegang. 

Hør mere om dynamikken i den her korte video, og hør et lille trick, du kan bruge til at vende dine tanker.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.