Vægttabsforløb med faste

Skrevet d. 28-2-2019 17:27:24 af Steffen Gilmartin - Coach

HOP med på 5 vægttabs dage med helt almindelig faste. Det starter på lørdag frem til onsdag i næste uge.


Jeg starter tit mine faster på nogen fridage, men tager på arbejde de efterfølgende dage. Det er altid de første par dage som kan være hårde. Kroppen skifter energikilde fra glucose til fedt, som er en mere stabil og sundere energikilde. Men jeg bliver dog overrasket hver gang at det nu ikke er så slemt og slutresultatet med stort vægtab og mere energi er det hele værd. 


Hvis du tilmelder dig herinde står der mere om det og mine kontaktoplysninger og du er velkommen til at ringe eller skrive for at høre mere.


Håber I er friske


Steffen

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere