Stress og udbrændthed

Skrevet d. 9-7-2018 17:55:43 af Nirvi Bennich

Stress og udbrændthed

https://pics.gomentor.com/p/id_ebd6b21fda0c46a389fd0b5d2fd66d52__b_0__ext_jpeg__w_180__sc_1/_DSC0573 2.jpg

Gennem at etablere færdigheder, såsom at genskabe vores grænser og genetablere vores følelse af sikkerhed - Kan stress og udbrændthed heles.

Ved helbredelsen får du adgang til ressourcer som du måske ikke vidste at du ejede. Og du lærer at lytte til kroppens signaler.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.