Den der med selvværd og selvtillid…

Skrevet d. 11-11-2015 14:40:06 af Vivian Lund Hansen - Psykoterapeut, Stresscoach, Coach, Mentor, Mindfulness instruktør

Den der med selvværd og selvtillid…

Ja hvordan er det nu den er?

Selvtillid handler om vores tillid til egne evner. Tillid til at vi kan håndtere hvad livet end byder os. Når vi har selvtillid, er det nemmere at have tillid til andre.

Selvværd er vores egen værdi som menneske og person, altså den vi er inderst inde. Er jeg nok værd til at stå op for, give omsorg og kærlighed til, respektere og acceptere på godt og ondt? Selvværd stikker en tand dybere.

Du kan godt dække over et lavt selvværd, med meget selvtillid? Men det er svært at have højt selvværd, uden selvtillid.

At leve livet med mindreværd, er slidsomt. Den gode nyhed er dog, at alle kan få sig et sundt og stærkt selvværd? Det er aldrig for sent at blive gode venner med sig selv. Og det er en rigtig god investering, da du og dig, hænger på hinanden resten af livet

Vivian Lund Hansen

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.