3 øvelser der booster din selvtillid & positivitet

Skrevet d. 9-10-2017 12:48:34 af Ayse Iben Beyarslan

3 øvelser der booster din selvtillid & positivitet

https://pics.gomentor.com/p/id_8352__b_0__ext_jpeg__w_180__sc_1/IMG_1246.JPG

Da hjernens default setting er negativ, kan det nogle gange være lidt op ad bakke at være i en positiv tilstand, derfor får du 3 effektive øvelser der kan være med til at få dig op i gear og påvirke din sindstilstand i en mere positiv retning.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.