Nyd søndagen - HELE dagen <3

Skrevet d. 12-3-2017 12:12:06 af Sonja Germundsson - Coach, Mentor, Mindfulness instruktør


Er vågnet op til den skønneste søndag, og glæder mig til at nyde HELE dagen.
Ikke mindst nyde den, da jeg kan glæde mig til mandag morgen hvor arbejdsugen starter igen.

Desværre er der mange hvis glæde ved søndag bliver begrænset af tanken om den kommende arbejdsuge, og det er smadder ærgerligt. Vi bruger så stor en del af vores liv på arbejdspladsen, så det er vigtigt at vi gør os nogle tanker om, hvorvidt vi har det rette arbejde. Her handler det ikke kun om arbejdsindhold, men i høj grad også om det miljø vi befinder os i.
-Glæder vi os til at se de mennesker vi skal dele dagen med, har vi lyst til at spørge om de har haft en god weekend - og har vi lyst til at høre om den?
Arbejde og miljø har en stor effekt på vores trivsel og glæde, så vi skal kunne føle at vi er det rette sted. Det kan sagtens have ændret sig over tid og er arbejdsglæden faldende, så er det en god idé at se nærmere på om det er tid til ændringer.
Alle har ret til at nyde dagen - HVER dag.

Nyd din søndag, jeg håber du kan gøre det med (forventningens-) glæde <3


Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.