Katrine Boeck - Psykoterapeut MPF, Coach, Gestaltterapeut, Kropspsykoterapeut, Parterapeut, Psykoterapeut, Supervisor, Terapeut, Traumeterapeut, Stressterapeut

MINDFULNESS FOR PERSONER MED LAVT SELVVÆRD - 4 gange

Katrine Boeck


Information om eventet

10-4-2019 17:45
12 timer – 2.800 kr.
Niels Bohrs Allé 13, Søborg, 2860 Se profil

MINDFULNESS FOR PERSONER MED LAVT SELVVÆRD - 4 gange

Mindfulness er meget effektivt, når man har lavt selvværd. Når den rigtige guidening er til stede, kan ord heale kroppen, og hele os blive stille med kritik, selvhad mm. Du vil også blive præsenteret for kunstterapi, og få øvelser til at skrive eller tegne, og at dele disse kraftfulde sandheder, der ligger i din oplevelse af dig selv, og som du tegner eller skriver om. I gruppen vil du få vidner til din indre verden, og dermed få helet noget af forkertheden. Gruppen mødes 4-8 personer i et trygt forum, med gruppevejleder Katrine Boeck, der selv har lidt af lavt selvværd. Du kan læse mere om Katrine Boeck her på Gomentor eller søge på facebook, hvor der siden coachcare præsenteres hendes andre grupper og aktiviteter.

Gruppen mødes 4 gange fra 10. april til 20. juni 2019 på forskellige ugedage - alt efter hvornår gruppen kan. Det aftales første gang, som er 10. april. Vi mødes kl. 17.45 - 20.45 i 2860 Søborg, 3 timer per gang - i alt 12 timer.

Der vil være drikkelse og lidt grøntsager til dem, der ikke når aftensmad inden. Ved indbetaling af de 2.800 kr. tilmeldes du, og bliver kontaktet med flere detaljer. Skriv evt. til katbo@coachcare.dk, hvis du har spørgsmål. Eller ring på 23206983.


Del dette oplæg med dine venner og netværk

;

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.

Denne hjemmeside anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere