Jannie Kongsfelt - Stresscoach, Coach, Mentor, Virksomhed

Jannie Kongsfelt

Stresscoach, Coach, Mentor, Virksomhed

Helsingør, København Ø, Online

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Coaching 750 kr. Aftal tid

Coaching - 3 sessioner 1.990 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 87 15 62

Online videosamtale

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Coaching 750 kr. Aftal tid

Coaching - 3 sessioner 1.990 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf. 89 87 15 62

Hos GoMentor foregår online samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. Psykologer, Psykoterapeuter og Coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og har kortere ventetider. GoMentors platform til online samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening

Online samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Stress coaching

Når du ønsker at skabe forandring i dit privatliv eller i dit arbejdsliv


Kender du de her frustrationer?

Ø  Jeg ved at jeg er blevet ramt af stress, jeg ved bare ikke hvad skal gøre for at slippe af med det igen

Ø  Jeg bliver involveret i alt for mange konflikter

Ø  Jeg glemmer vigtige aftaler

Ø  Jeg har ikke overskud til at være sammen med andre

Ø  Jeg har konstant dårlig samvittighed

Ø  Jeg når ikke alt det jeg gerne vil

Ønsker du mindre stress og mere overskud, så kan Stress coaching været noget for dig

Som certificeret stresscoach vil jeg følge dig sikkert igennem den proces som det er at blive fri for stress. Sammen arbejder vi på at du får mere overskud både fysisk og psykisk.

Stress coaching er coachingsamtaler som både er forebyggende og afhjælpende. Derfor er det ikke afgørende hvor meget eller lidt stress du mærker, om du er sygemeldt eller ej. Det afgørende er at du ønsker forandring.

 

Hvordan foregår det?


I stress coaching forløbet, kommer du i en fremadrettet handlings proces hvor vi sammen bruger effektive værktøjer og løser opgaver som gør at du får:

Ø  Mindre stress og mere overskud

Ø  Nye strategier som du kan bruge i hverdagen

Ø  Nye tanke mønstre og vaner som arbejder positivt for dig

Ø  Lyst til at levet i nuet

Ø  Overskud til at være nærværende

Ø  Nye perspektiver på dine udfordringer, så du ikke lader dig styre af gamle mønstre

Ø  Et liv i flow og frihed

 

Da stress kan påvirke dig forskelligt fra andre, vil forløbet også blive tilpasset dig og præcist til dine behov.

 

Jeg tilbyder stress coaching samtaler i København og Helsingør. Samtalerne er primært med personligt fremmøde. Undervejs er der mulighed for sparring telefonisk og på Skype

 

Priser:

Første indledende stress coaching samtale på ca.  1 times varighed koster kr. 350.-

Samtalen er uforpligtende. Vi drøfter din situation og hvilket behov du kunne have brug for fremadrettet.

Herefter kan du tilkøbe 3 x stress coaching samtaler af gangen til kr. 1990.-

Alle priser er inkl. moms

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.