Høstgaard

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Ønsker du 

• at forebygge stress og udbrændthed
• bedre trivsel på arbejdspladsen
• et bedre arbejdsmiljø
• større arbejdsglæde

Uhensigtsmæssig kommunikation og adfærd kan dræbe selv de bedste intentioner og udslette selv den største arbejdsglæde. 

HØSTGAARD tilbyder bl.a. 

• Mindfulness for ledere
• Mindfulness for personalegrupper
• Supervision af ledere
• Supervision af fagpersoner
• Korte kurser i personaletræning
• Udviklingssamtaler

Mindfulness 

Mindfulness kan hjælpe dig til mere ro og nærvær i dit liv - både dit private og dit professionelle liv. 

Mindfulnesstræning styrker din evne til: 

• At være koncentreret og fokuseret
• At være nærværende i nuet
• At være bevidst opmærksom på ting, som vi normalt ikke giver opmærksomhed
• At være opmærksom på dig selv og dine grænser
• At bevare overblikket og roen.

Når du har det allerbedst og er allermest dig selv, så yder du også dit allerbedste, og det er både til gavn for den enkelte, kollegaerne, kunderne og bundlinjen. 

Jeg er uddannet psykoterapeut, supervisor, udviklingskonsulent og mindfulnessinstruktør - og tilbyder min hjælp til at skabe forandring og udvikling – på såvel det personlige som på det professionelle plan.