Hans Munk

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE AKTIV

Denne mentor er ikke længere aktiv - Kontakt GoMentor support, hvis du har brug for hjælp til at finde en anden mentor.

Mit navn er Hans Munk og jeg er uddannet psykoterapeut MPF og har arbejdet med psykoterapeutisk rådgivning siden 1990. 

Jeg tilbyder individuel terapi for voksne, børn og unge

 Parterapi - Kriseterapi og Stressterapi

Individuel terapi 

Jeg kan hjælpe dig igang igen, hvis du er gået i stå, og har brug for psykoterapi for at komme videre i tilværelsen.

Måske har du:

• følt dig præget af angst, sorg eller depression?
• haft problemer i parforholdet eller haft familiekonflikter?
• haft identitetsproblemer eller mangel på livsglæde?
• lidt af spiseforstyrrelser eller været udsat for overgreb?

Jeg kan hjælpe med at:

• forløse smertefulde oplevelser
• komme tættere på dine drømme om et meningsfuldt liv
• en bedre forståelse af dig selv og din livssituation
• finde frem til dine behov kropsligt, følelsesmæssigt og socialt
• løse konflikter og problematikker i dine relationer

Om terapien

I terapien arbejder vi hen imod, at du kommer til en bedre forståelse af dig selv og din livssituation. Hvilket vil gøre at du muligvis på et tidspunkt til se sig selv - måske også dine omgivelser - fra en anden vinkel.

Et psykoterapeutisk behandlingsforløb er et udviklingsforløb, som kræver tid og også fordybelse. I psykoterapien er der plads til at mærke efter og plads til eftertanke

 -og jeg er din samtalepartner, der lytter til det du ikke selv kan høre.

Stress forløb

I en travl hverdag med store personlige, arbejds- og familiemæssige krav til det enkelte menneske, er der desværre for mange, som mister pusten. Er man ramt af stress kan psykoterapi hjælpe en tilbage til en normal hverdag.

Jeg er som en af meget få blevet certificeret i den såkaldte "Stressindikator".

Stressindikator favner hele mennesket i alle aspekter, og giver mig nogle anerkendte retningslinjer at navigere efter.

Retningslinjerne anvender jeg i min psykoterapi - både når det drejer sig om forebyggelse; men også som led i et helbredende terapiforløb.

Par- og familieterapi

Årsagerne til at søge parterapi er forskellige. Fællesnævneren er at gnisten ofte er forsvundet.

Nogle føler at de stille og roligt er gledet fra hinanden, mens andre par har oplevet skarpere brud forårsaget af utroskab, sammenbragte børn eller noget helt tredie.

Min rolle som parterapeut går ud på at bringe jer nærmere klarhed og forståelse for de handlinger og reaktionsmønstre I har sammen som par og familie.

Lidt praktisk - hvordan foregår det?

Når du/I går i psykoterapeutisk behandling påbegyndes en proces og en udvikling. Det er derfor normalt, at du/I indledningsvis kommer en gang om ugen. 

Senere i forløbet kan det være tilstrækkeligt at komme hver anden uge. I afslutningen af psykoterapien kan der gå længere tid imellem samtalerne. 

Jeg ser frem til at møde dig/jer. 

 Har du brug for en kort snak om hvad jeg kan gøre for dig, er du velkommen til at kontakte mig ganske uforpligtende.

__________________________________________________________________________

Hvis du allerede nu ønsker at forespørge på en konkret tid, er du meget velkommen til at benytte ovenstående links til bookingkalenderen.