Cleoh Dharma Søndergaard - Psykolog, Sexolog, Familieterapeut/-rådgiver, Mindfulness Instruktør, Parterapeut, Traumeterapeut

Cleoh Dharma Søndergaard

Psykolog, Sexolog, Familieterapeut/-rådgiver, Mindfulness Instruktør, Parterapeut, Traumeterapeut

4 klientudtalelser

Hos GoMentor foregår online samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. Psykologer, Psykoterapeuter og Coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og har kortere ventetider. GoMentors platform til online samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening

Online samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Denne mentor er ikke længere aktiv - kontakt GoMentor support hvis du har brug for hjælp til at finde en anden mentor.

 

Drømmer du om et rigere følelsesliv? Komme ud over rampen og få dit selvværd til at sprudle og blomstre?

Psykolog og sexolog med stor erfaring indenfor behandling af psykiske lidelser i relation til parforhold og mønstre.

Jeg tager udgangspunkt i, hvor du er i dit liv og hvordan du kan opnå en udvikling du kan mærke. Terapi hos mig bygger på de nyeste psykoterapeutiske teknikker, kombineret med evidensbaseret forskning og åbenhed, og indrettes individuelt efter hvem du er, dit temperament og din situation. Her får du ikke bare gode råd, men terapi der kan udvide din horisont, så du kan få øje på alle de blinde vinkler i dit liv og din hverdag. Du vil altid blive mødt i en rar og afslappet atmosfære, så du kan føle dig tilpas og tryg.

Metode og mål for terapien kan variere fra gang til gang, men kan også være fastsat, afhængigt af hvad du har behov for.

Jeg har især beskæftiget mig med:

  • Relationer og parforhold
  • Lavt selvværd
  • Personlighedspsykologi
  • Familiestrukturer
  • Traumer
  • Angst
  • Depression
  • Stress
  • Omsorgssvigt
  • Seksuelle og relationelle problematikker
  • Livskriser
  • Skilsmisse

Jeg har en særlig interesse for og terapeutisk erfaring med:

  • Lavt selvværd og/eller angst – til bedre livskvalitet og blomstring
  • Livskriser/skilsmisse/depression – til mere glæde og overskud
  • Traumer og overgreb – til heling, grænsesætning og selvtillid
  • Seksuelle dysfunktioner og psykosomatiske tilstande – til et langt bedre samliv
  • Psykoseterapi og kriminologi

Sexologi:

Sexologi spreder sig vidt og bredt, men handler først og fremmest om seksuelle emner: Både ny inspiration eller udvikling, og løsning på en problematik eller udfordring. Jeg er ikke bange for at berøre svære eller pinefulde seksuelle emner. Og med min omfattende viden kan vi sammen undersøge, hvad du har brug for og hvorfor du er kommet til der hvor du er i dag.

Som Sexolog kan jeg også arbejde med jer parterapeutisk, idet seksuelle emner oftest hænger tæt sammen med kærlighed og parforholdet. En sexolog der samtidig er psykolog, er en rigtig stærk samarbejdspartner. En psykolog kan hjælpe med at bearbejde oplevelser, få øje for ens handlemønstre, tale om smertelige emner og skabe afklaring, forståelse og læring. Psykologen har dybdegående viden om menneskets adfærd, følelser og tanker – jeg kan derfor hjælpe dig/jer som par, til en dybere forståelse for jeres forhold og samliv.

Emner i sexologisk terapi:

 

  •       Lyst og nydelse
  •       Potens og impotens
  •       Orgasme
  •       Kroppen og accept
  •       Bearbejdning af skam
  •       Parforhold
  •       Kærlig kommunikation & konflikthåndtering
  •       Jalousi
  •       Tantra & Taoisme
  •       Seksualitet efter fødsel
  •       Ungdom og identitet
  •       Seksuelle minoriteter & alternative lyster

Jeg tilbyder endvidere:

  • Personlighedstestning som du kan bruge til at lære dig selv, dine styrker og udfordringer bedre at kende, også i relation til karriere og konsulentarbejde (NEO PI-R).
  • Guide i meditation - også i terapeutisk forbindelse.
  • Supervision af sexologi-studerende.
  • Gruppeterapi i samarbejde med Den Grønne Dal.
  • Workshops og kurser.

Jeg har altid lagt tid ind til akutte samtaler og nye klienter, hvilket vil sige at du kan bestille med kort varsel.

Glæder mig til at høre hvordan jeg kan hjælpe dig.

 

Klientudtalelser

Line - "Gennem virkelig dygtig og omsorgsfuld terapi fandt jeg ny energi i hverdagen og kom ovenpå efter en svær skilsmisse. Tusind tak. "  Læs mere  Læs mindre

Katrine  - "Hos Cleoh blev jeg set og anerkendt for den jeg er. Hun er meget empatisk og utrolig vidende. Jeg havde flere små åbenbaringer hos hende og er blevet bevidst om mine mønstre og måder at tænke på og har fået nogle klare værktøjer i hverdagen til bedre kommunikation og mindre stress. Det har virkelig været en øjenåbner."  Læs mere  Læs mindre

Sanne - "Sammen med skønne og inspirerende Cleoh kom jeg tættere på mig selv, efter overgreb. Samtidig føles det nu som om, det hele er kommet på afstand. Det fylder ikke mere og jeg føler mig langt mere velafbalanceret idag. Mit hoved og min krop har mødt hinanden igen, og jeg har fået langt mere selvtillid. Min evne til at mærke efter, tage hvad jeg vil have og sige fra er tydelig som aldrig før! Jeg anbefaler altid Cleoh til mine bekendte, når de leder efter en superdygtig psykolog. "  Læs mere  Læs mindre

Jesper - "Jeg fik nogle nye perspektiver og har virkelig udviklet mig! Jeg fik værktøjer og vi kom godt ned i, hvorfor jeg er blevet den jeg er idag. Man kan virkelig mærke, at hun har en gedigen og omfattende psykologisk viden. Vil anbefale hende til alle."  Læs mere  Læs mindre