Anne Marie Frydendal - Psykoterapeut

Anne Marie Frydendal

Psykoterapeut

Hos GoMentor foregår online samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. Psykologer, Psykoterapeuter og Coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og har kortere ventetider. GoMentors platform til online samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening

Online samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

DENNE PROFIL ER IKKE LÆNGERE TILGÆNGELIG

Velkommen til psykoterapeut og parterapeut Anne Marie Frydendal.

Klinikadresse i Tommerup: Skovvej 40, 5690 Tommerup
Klinikadresse i Odense: Vestergade 39.1., 5000 Odense


Jeg er uddannet psykoterapeut og fysioterapeut. Siden 1989 har jeg været fuldtidsbeskæftiget med psykosomatisk fysioterapi, individuel terapi, kropterapi, parterapi, udviklingsgrupper, kurser, supervision, psykoterapeutuddannelse og efteruddannelse.

Jeg har arbejdet med børn, unge, voksne, par og familier.

Jeg kan tilbyde:

  • Individuel terapi
  • Parterapi
  • Familieterapi
  • Gruppeterapi
  • Supervision
  • Kurser

Samtaler tilbydes på dansk og engelsk

Ring eller mail for mere info eller bestilling af tid (se kontaktinformation ovenfor)

Individuel terapi

Jeg betragter ethvert menneske som unikt med helt individuelle ressourcer og problematikker, så min terapiform bygger på at vi sammen finder lige netop den terapiform, der passer til dig. Det kan være en kombination af følgende metoder, eller samtaleterapi alene. Samtaleterapi – gestaltterapeutiske metoder – ”jeg-støttende” kropsterapi - relationsterapi - kropterapi - mindfulness – afspændingsbehandling.

Jeg har særlig erfaring med:

  • Depression og depressive tendenser
  • Stress
  • Udbrændthed
  • Angst
  • Sorg
  • Lavt selvværd
  • Livskrise
  • Selvkritik
  • Personlig udvikling
  • Traume/chok
  • Kæresteproblemer – parforholdsproblemer
  • Forældre/børn problematikker – også voksne børn
  • Traumer/chok
  • Jalousi
  • Utroskab
  • Konfliktskyhed
  • Seksuelle krænkelser/Incest
  • Psykosomatiske symptomer / smerter

Parterapi

For kærester, ægtepar, forældre/store børn også de voksne, vennepar, kollegaer, samarbejdspartnere.
Kærligheden og gnisten er ikke bare noget, der er der af sig selv. Vi kender det alle sammen. Den var der i starten, og lige pludselig vågner vi op og er frustrerede og skuffede. Hvor blev den af? Heldigvis har vi alle en dyb længsel efter at kærligheden skal lykkes, og vi kæmper alle for det. Det er bare ikke så nemt. Dette kan f.eks. vise sig som gentagne uløste, fastlåste problemer, afstand og dårlig kommunikation. Parterapi er en metode til at få bedre kommunikation, nærhed og gang i kærligheden igen. Første gang afdækkes hvilke ressourcer og problematikker I har. I fortæller hver især, hvilke gode og svære ting I hver især synes, der er i jeres forhold. Her skal i ikke være enige. Jeg giver feedback og forslag til, hvad I kan arbejde videre med i parterapien. De følgende gange bearbejder vi problematikkerne og i den forbindelse får I inspiration til nye handlemuligheder, som I så øver jer på derhjemme. Jeg har god erfaring med at de fleste par på relativ få gange (afhængig af krisens alvorlighedsgrad) oplever en forbedret kommunikation – Dermed opstår konflikterne ikke så let og kærligheden og nærheden får gode kår igen.

Parterapi kan hjælpe, hvis I f.eks. har problemer med

  • Tilbagevendende fastlåste, uløste problemer
  • Dårlig kommunikation
  • Skænderier i stedet for kommunikation
  • Manglende nærvær, nærhed og seksualitet
  • Gløden og glæden er væk
  • Magtkampe
  • Lukkethed, afstand og tavshed
  • Konfliktløsning
  • Utroskab
  • Svigt af tillid
  • Jalousi
  • Problemer med sammenbragte børn
  • Problemer med voksne børn
  • Overvejer skilsmisse

Kontakt mig gerne for en uforpligtende forsamtale. Du er altid velkommen til at ringe eller sende mig en mail - Du kan også udfylde formularen "Ring mig op", så vil jeg kontakte dig hurtigst muligt.