Anita Thenstrup - Psykolog

Anita Thenstrup

Psykolog

Aalborg

Personligt fremmøde

- Lige nu: Få 50 kr. i GoMentor-rabat på første samtale, når du booker og betaler online.

Parterapi 1.200 kr. Aftal tid

Individuel samtale 900 kr. Aftal tid

Er du i tvivl? Så ring mig op på tlf.

Hos GoMentor foregår online samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er udviklet specifikt til brug for bl.a. Psykologer, Psykoterapeuter og Coaches.

Fordelene er bl.a. ingen fysiske begrænsninger, og at der ofte er billigere og har kortere ventetider. GoMentors platform til online samtaler er stabil og sikker (krypteret), hvilket betyder at sikkerheden og fortroligheden er i top. Løsningen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening

Online samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Velkommen til min profil

Mit navn er Anita Thenstrup - jeg er autoriseret Cand. Psych. fra Aalborg universitet

Et samtaleforløb hos en psykolog kan være den støtte, der hjælper dig godt igennem krisesituationer, hvor dit psykiske velbefindende er nedsat og du er sårbar.

En psykolog kan også være en god sparringspartner til personlig udvikling - når du ønsker at leve mere i overensstemmende med dine drømme og værdier og derigennem opnå højerelivskvalitet.

Jeg tilbyder individuel terapi til børn, unge og voksne samt terapi til par og grupper. 

Jeg har mange års erfaring med kriseinterventioni forhold til angst, stress, depression og andre traumatiske og udviklingsmæssige kriser. 

På baggrund af min overbygning i Klinisk Arbejds- og OrganisationsPsykologi har jeg også stor erfaring med arbejdsrelaterede problemstillinger; som arbejdstress og konflikthåndtering.

Fra mit arbejde i Pædagogisk Psykologisk Rådgivning har jeg flere års erfaring med:

  • Børn og unge med faglige, personlige, sociale og familiemæssige vanskeligheder.
  • Børn og unge med kontakt, adfærds- og trivselssproblemer - herunder ADHD og vanskeligheder inden for Autismespektrumspektret.
  • Børneundersøgelser, test og udredning af kognitive, faglige og personlige vanskeligheder
  • Rådgivning og vejledning til forældre, lærere og pædagoger.

I klinikken tilbydes hjælp til: 

  • Angst og panikanfald
  • Stress og udbrændthed
  • Depression
  • Tvangstanker og -handlinger (OCD)
  • Sorg
  • Spiseforstyrrelser
  • Akutte og traumatiske kriser
  • Psykologisk debriefing
  • Selvværdsproblematikker
  • Alvorlige og livstruende sygdomme
  • Post Traumatisk Stress Disorder
  • Selvmordstruede
  • Følger af svære opvækstbetingelser
  • Samlivsproblemer
  • Konflikthåndtering


Om terapi 

I terapien er der især fokus på ressourcer og potentialer. Den terapeutiske metode er primært den Kognitiv Tilgang, hvor der fokuseres på sammenhængen mellem tanker, følelser, kropslige reaktioner og handlinger. 

Psykodynamisk terapi anvendes der, hvor problemstillingen lægger op til at søge at afdække de bagvedliggende tanke- og handlemønstre, der danner grundlag for symptomer og dysfunktioner.

Ingen problemstillinger er ens. Alle terapiforløb tilrettelægges efter individuelle behov og ønsker. 
__________________________________________________________________________

Gruppeterapi: Prisen afhænger af deltagerantal.Der aftales en fast pris for et gruppeforløb.

Klinikken har åbent på hverdage fra kl. 09:00 -17:00 - Der er mulighed for aftenkonsultationer efter aftale.

Der betales kontant efter hver samtale.
Afbud til samtaler er uden beregning, hvis det kommer senest dagen før kl. 12:00.