Video: Selvværd, selvtillid og overspisning

Skrevet d. 28-2-2017 13:30:52 af Miriam Veksebo

Videoen handler om selvværd, selvtillid og forbindelsen til overspisning.

Jeg fortæller kort om forskellen på selvværd og selvtillid, og beskriver derefter nogle måder, lavt selvværd kan have indvirkning på overspisning. 

Jeg forklarer også kort om hvordan man kan arbejde med at bygge mere selvværd.