Stress symptomer

Skrevet d. 24-1-2017 12:57:30 af Lilli Hangaard Lewandowski

Der findes et hav af tests og de kan give dig en fin indikation på hvor stresset du er, men det er jo sjældent nok. En ting er jo at blive bevidst om hvilket felt du er i rød, gul ell. grøn, for derefter også at få gjort noget ved det der stresser dig. Vi kan have mange gode intentioner om og tage beslutninger omkring, at nu skal det også være anderledes. Men får du ændret på noget? Får du taget hånd om det som udløser din stress og ubalance? Når først du er landet i stress "fælden", kan det være rigtig svært selv "vende skuden", ændrer på de ting i hverdagen, som er for meget.

De bedste hilsner Lilli

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.