KRISE

Skrevet d. 12-10-2016 18:09:37 af Heidi Egeberg

Krise 

  • En krise er en uforudset hændelse i ens liv.
  • En hændelse som man ikke var forberedt på.
  • Oplevelsen af gulvtæppet bliver rykket væk under en
  • .Meningen og trygheden i ens liv bliver ramt.
  • Man kan ikke trække på tidligere erfaringer. 
  • Man har svært ved at tænke og handle rationelt.
  • Der er mange følelser på spil, de kan være så fremmede for en. 

En krise kan opstå pga:
Skilsmisse, utroskab, miste arbejde, dødsfald i familien, voldsom oplevelse, at blive truet, sygdom, været ude for en ulykke, sorg, tab af arbejdsevne, overgreb, tyveri, livsændringer.
Det er individuelt, hvordan man oplever og reagere i en krisesituation. Det afhænger af krisens belastning og ens tidligere hændelser i livet.
En krise er ikke bare noget, man skal komme over. Det handler om, at få talt om det, blive lyttet og rummet. Forstå ens reaktioner, og få sat ord på.