Hvad er vredeshåndtering og anger management?

Skrevet d. 12-9-2016 10:37:56 af Rikke Hvelplund

I denne video fortæller jeg om vredeshåndtering (ofte kaldet anger management). Både hvad det er og hvordan det foregår.

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.