Du skal huske at lade op

Skrevet d. 29-7-2015 09:14:34 af Helle Sommer - Psykoterapeut, Traumeterapeut

Det kræver energi og vedholdenhed at slippe vores gamle mønstre. Og hen af vejen er det helt ok at blive træt og få lyst til at give op.

Giv blot dig selv plads til at være og samle nye kræfter til din vej videre. At være stærk er at turde være hel, at være hel er også at være sårbar og brugt, at give sig plads til at hele og lade op.

Succes er at være hel, at være på vej, at kunne være med det der er. Nogen gange siger vi til til os selv "jeg kan ikke klare det, det er svært". Stop op og få øje på, at du allerede er igang med at klare det, måske er det nyt og du er uøvet. Men du klarer det allerede selv om du oplever det er svært

Kh Helle

Hvis du eller en anden person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte GoMentor. Disse instanser kan hjælpe dig med øjeblikkelig hjælp.