Brug dine mørke sider
Hvordan er din kontakt til den mørke det af dig selv?
Ja jeg ved godt det måske er et mærkeligt spørgsmål…
De fleste mennesker flygter eller undgår ofte de mørke dele af sig selv.
Vi fornægter dem.
Måske i den tro, at så forsvinder de mørke følelser?
Det gør de desværre ikke.
Hvis du er opmærksom og modig nok kan du faktisk integrerer den lærdom de mørke følelser har til dig….
Lyder måske lidt mystisk ikke?
Her er et eksempel fra mit eget liv.
Det klasse jeg gik i, da jeg var i folkeskolen var en såkaldt problemklasse.
I højere grad end ellers blev alt, hvad man sagde brugt mod en selv.
Min løsning på det var, at lave en “mur” mellem mig og de andre i klassen.
“Når det var så tarvelige, så skulle de ihvertifeld kunne vide, hvad jeg følte”.
Det var utroligt energikrævende for mig, som har et udadvendt og lyst sind, at “gemme” mig bag en “mur”.
Til gengæld lærte “muren” mig, at reflektere over det jeg oplevede i klassen.
Kunne nogen gange gå ind i en slags meditativ tilstand af fordybelse over eleverne og lærerens opførsel.
Det blev hurtigt klart for mig, at alle synes, at spille en slags skuespil.
De vidste det åbenbart ikke selv?
De havde roller, som den stærke mand, klovnen, lederen o.s.v
Med tiden droppede jeg “muren”, men jeg er stadig opmærksom på, hvad den gav mig.
Jeg havde ikke været den samme person uden.
Desværre er mennesker ofte mest opmærksom på, hvad deres problemer har taget fra dem.
Det nok også nemmest, at få øje på?
Tænk på hvad dine problemer har givet dig af gode ting?
Hvis du altså har taget “imod” de gode ting?
Eks.
Hvis din far slog dig, som barn kan du har lært, at blive et stærkt og kærligt menneske…
Hvis du ikke har lært noget kan du være blevet knækket og blevet til et svagt og ukærligt menneske…
Eller hvis din bror var meget manipulerende har du lært, at gennemskue når mennesker forsøger, at tage magten…
Hvis du ikke har lært noget kan du være blevet nem, at manipulere med uden kontrol over dit eget liv…
Jeg ved godt det ikke alle mennesker, som tager imod det, som problemerne kan give os.
De ser kun det dårlige ved problemerne og tager ikke imod de skjulte gaver, som problemerne “indeholder”.
Jeg tror de mennesker, som ikke tager ved lære ikke er bevidste nok til, at tage imod de skjulte “gaver”.
Overvældet af problemerne har man kun fået dårlige erfaringer og det er synd, for det kan kun “knække” os.
Vores mørke sider, som vi prøver, at flygte fra vil have os til, at overleve for enhver pris.
Det nok det, som virker så skræmmende?
Det hjælper bare ikke, at flygte fra vores egen skygge, for den er også en del af os….
Integrer dine skygger og find lyset i dit liv.
Hav et rigtigt godt liv…
.png)
